अनाहतanāhata · no golpeado
Anāhata, lo no golpeado
2 min de lectura · Actualizado el 18 de octubre de 2026 · fuentes comprobadas el 18 de octubre de 2026
En resumen
Anāhata, el chakra del corazón, es el cuarto centro del cuerpo sutil. Su nombre significa «no golpeado», por el sonido interior que se oye sin que nada golpee. En el Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa es un loto de doce pétalos rojo intenso que contiene el hexágono ahumado del aire, la sílaba semilla YAṂ, el dios Īśa, la diosa Kākinī y el yo individual, firme como la llama de una lámpara.
El cuarto de los chakras está en el corazón, y de todos los centros es el de raíces más antiguas. Mucho antes de cualquier sistema de chakras, las Upanishads hicieron del corazón la morada del yo: la Kaṭha Upaniṣad (6.16) cuenta ciento un canales del corazón, uno de los cuales sube hasta la coronilla.
El nombre: el sonido no golpeado
अनाहत (anāhata) significa «no golpeado». Todo sonido ordinario nace de dos cosas que chocan. Los yoguis hablan de un sonido interior, nāda, que se oye en la meditación profunda sin que nada sea golpeado. La Haṭhapradīpikā describe sus etapas en su cuarto capítulo: en la primera, «el sonido no golpeado se oye en el cuerpo» (4.70, numeración de GRETIL), un sonido que la tradición sitúa en el corazón.
Según el Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa
| Rasgo | Descripción (versos 22-27, trad. Avalon 1919) |
|---|---|
| Lugar | el corazón |
| Pétalos | doce, del color de la flor bandhūka, un rojo intenso |
| Letras | कं खं गं घं ङं चं छं जं झं ञं टं ठं (de kaṃ a ṭhaṃ), bermellón |
| Elemento | aire, वायु (vāyu) |
| Yantra | la región hexagonal del aire, ahumada; dentro, un triángulo «brillante como diez millones de relámpagos» |
| Bīja | यं YAṂ, la semilla del aire, ahumada, sentada sobre un antílope negro |
| Deidad | Īśa, de tres ojos, con las manos que conceden favores y disipan el miedo |
| Śakti | Kākinī, dorada, vestida de amarillo, de cuatro brazos |
En el triángulo se alza el Bāṇa-liṅga, dorado, y el yo individual, jīvātman, en forma de haṃsa, «como la llama firme y afilada de una lámpara».
El pequeño loto bajo el corazón
El comentario que traduce Avalon describe, justo debajo del loto del corazón, un pequeño loto rojo de ocho pétalos, con la cabeza vuelta hacia arriba, que contiene el árbol que concede los deseos (kalpa-taru) y un altar de joyas: «el lugar del culto mental». Ahí instala y venera el devoto, en meditación, a la divinidad elegida.
En otros textos
- Gorakṣaśataka (verso 82): el loto del corazón se visualiza «con el resplandor del relámpago», con la mirada en la punta de la nariz.
- Kubjikāmata Tantra (11.34-11.36): anāhata «está en el corazón», con diez divisiones, no doce.
- Bhagavad Gītā (18.61): el Señor «habita en el corazón de todos los seres», uno de los muchos textos que hacen del corazón el lugar de lo divino en el interior.
Lo que añadieron los libros modernos
Los cuadros modernos pintan anāhata de verde (a veces de rosa) y lo relacionan con el timo, con «el amor y la compasión», con el cuarzo rosa y con la nota fa. En los textos sánscritos el loto del corazón es rojo, su hexágono ahumado, y su sentido es el sonido no golpeado, el yo como una llama firme y el altar interior del culto. El amor y la devoción pertenecen al corazón en las tradiciones devocionales de la India, pero no como una «función» de chakra que haya que equilibrar.
Una meditación sencilla sobre anāhata
- Siéntese con la espalda erguida, respire con naturalidad y, si le ayuda, apoye una mano en el centro del pecho.
- Imagine un loto de doce pétalos rojo intenso y, en su centro, un hexágono ahumado.
- Repita mentalmente YAṂ unas cuantas veces, con la espiración.
- En su interior, imagine una pequeña llama firme, como describe el texto el yo: «como la llama firme y afilada de una lámpara».
- Después escuche hacia dentro, sin esfuerzo, el silencio. Quédese unos minutos y suelte.
Para repetir la sílaba con una cuenta regular, puede ayudarse de un japa mala de 108 cuentas. Abajo está maṇipūra, arriba viśuddha; el sistema completo está en los chakras según las fuentes.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa anahata?
No golpeado: an-āhata, no golpeado. Se refiere al sonido interior (nāda) que se oye en meditación sin que dos cosas choquen entre sí.
¿El chakra del corazón es verde?
El verde viene de la secuencia moderna del arcoíris. El Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa da pétalos del color de la flor bandhūka, un rojo intenso, y un hexágono ahumado; el Gorakṣaśataka ve el loto del corazón brillar como el relámpago.
¿Cuál es el mantra del chakra del corazón?
Su sílaba semilla es YAṂ, la semilla del aire, que se pronuncia parecido a «yam» con una a breve y la m final como un zumbido.
Fuentes
- Arthur Avalon, The Serpent Power (1919): Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa, versos 22-27, online edition (Wisdom Library) comprobada el 18 de octubre de 2026
- Gorakṣaśataka, edición Kuvalayananda y Shukla, verso 82, texto sánscrito (GRETIL) comprobada el 18 de octubre de 2026
- Kaṭha Upaniṣad, texto sánscrito (GRETIL) comprobada el 18 de octubre de 2026
- Haṭhayogapradīpikā de Svātmārāma, capítulo 4, texto sánscrito (GRETIL) comprobada el 18 de octubre de 2026