अनाहतanāhata · não percutido
Anāhata, o não percutido
2 min de leitura · Atualizado em 18 de outubro de 2026 · fontes verificadas em 18 de outubro de 2026
Em resumo
Anāhata, o chakra cardíaco, é o quarto centro do corpo sutil. O nome significa «não percutido», pelo som interior que se ouve sem que nada seja golpeado. No Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa, é um lótus de doze pétalas vermelho intenso que contém o hexágono esfumaçado do ar, a sílaba-semente YAṂ, o deus Īśa, a deusa Kākinī e o eu individual, firme como a chama de uma lamparina.
O quarto dos chakras fica no coração e, de todos os centros, é o de raízes mais antigas. Muito antes de qualquer sistema de chakras, as Upanishads fizeram do coração a morada do eu: a Kaṭha Upaniṣad (6.16) conta cento e um canais do coração, um dos quais sobe até o alto da cabeça.
O nome: o som não percutido
अनाहत (anāhata) significa «não percutido». Todo som comum nasce de duas coisas que se chocam. Os yogues falam de um som interior, nāda, que se ouve na meditação profunda sem que nada seja golpeado. A Haṭhapradīpikā descreve as suas etapas no quarto capítulo: na primeira, «o som não percutido é ouvido no corpo» (4.70, numeração do GRETIL), um som que a tradição situa no coração.
Segundo o Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa
| Traço | Descrição (versos 22-27, trad. Avalon 1919) |
|---|---|
| Lugar | o coração |
| Pétalas | doze, da cor da flor bandhūka, um vermelho intenso |
| Letras | कं खं गं घं ङं चं छं जं झं ञं टं ठं (de kaṃ a ṭhaṃ), vermelhão |
| Elemento | ar, वायु (vāyu) |
| Yantra | a região hexagonal do ar, esfumaçada; dentro, um triângulo «brilhante como dez milhões de relâmpagos» |
| Bīja | यं YAṂ, a semente do ar, esfumaçada, sentada sobre um antílope negro |
| Divindade | Īśa, de três olhos, com as mãos que concedem favores e dissipam o medo |
| Śakti | Kākinī, dourada, vestida de amarelo, de quatro braços |
No triângulo se ergue o Bāṇa-liṅga, dourado, e o eu individual, jīvātman, em forma de haṃsa, «como a chama firme e aguda de uma lamparina».
O pequeno lótus abaixo do coração
O comentário traduzido por Avalon descreve, logo abaixo do lótus do coração, um pequeno lótus vermelho de oito pétalas, com a cabeça voltada para cima, que contém a árvore que realiza os desejos (kalpa-taru) e um altar de joias: «o lugar do culto mental». É ali que o devoto instala e venera, na meditação, a divindade escolhida.
Em outros textos
- Gorakṣaśataka (verso 82): o lótus do coração é visualizado «com o brilho do relâmpago», com o olhar na ponta do nariz.
- Kubjikāmata Tantra (11.34-11.36): anāhata «fica no coração», com dez divisões, não doze.
- Bhagavad Gītā (18.61): o Senhor «habita no coração de todos os seres», um dos muitos textos que fazem do coração o lugar do divino dentro de nós.
O que os livros modernos acrescentaram
As tabelas modernas pintam anāhata de verde (às vezes de rosa) e o ligam ao timo, ao «amor e compaixão», ao quartzo rosa e à nota fá. Nos textos em sânscrito, o lótus do coração é vermelho, o seu hexágono é esfumaçado, e o seu sentido é o som não percutido, o eu como uma chama firme e o altar interior do culto. O amor e a devoção pertencem ao coração nas tradições devocionais da Índia, mas não como uma «função» de chakra a ser equilibrada.
Uma meditação simples sobre anāhata
- Sente-se com as costas eretas, respire naturalmente e, se ajudar, apoie uma mão no centro do peito.
- Imagine um lótus de doze pétalas vermelho intenso e, no centro, um hexágono esfumaçado.
- Repita mentalmente YAṂ algumas vezes, com a expiração.
- Dentro dele, imagine uma pequena chama firme, como o texto descreve o eu: «como a chama firme e aguda de uma lamparina».
- Depois escute para dentro, sem esforço, o silêncio. Fique alguns minutos e solte.
Para repetir a sílaba com uma contagem regular, você pode usar um japamala de 108 contas. Embaixo fica maṇipūra, em cima viśuddha; o sistema completo está em os chakras segundo as fontes.
Perguntas frequentes
O que significa anahata?
Não percutido: an-āhata, não golpeado. Refere-se ao som interior (nāda) que se ouve na meditação sem que duas coisas se choquem.
O chakra cardíaco é verde?
O verde vem da sequência moderna do arco-íris. O Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa dá pétalas da cor da flor bandhūka, um vermelho intenso, e um hexágono esfumaçado; o Gorakṣaśataka vê o lótus do coração brilhar como o relâmpago.
Qual é o mantra do chakra do coração?
A sua sílaba-semente é YAṂ, a semente do ar, pronunciada como «iam», com um a breve e o m final como um zumbido.
Fontes
- Arthur Avalon, The Serpent Power (1919): Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa, versos 22-27, online edition (Wisdom Library) verificada em 18 de outubro de 2026
- Gorakṣaśataka, edição Kuvalayananda e Shukla, verso 82, texto em sânscrito (GRETIL) verificada em 18 de outubro de 2026
- Kaṭha Upaniṣad, texto em sânscrito (GRETIL) verificada em 18 de outubro de 2026
- Haṭhayogapradīpikā de Svātmārāma, capítulo 4, texto em sânscrito (GRETIL) verificada em 18 de outubro de 2026