वेदveda · ज्ञान
वेद और योग की जड़ें
4 मिनट में पढ़ें · 18 अक्टूबर 2026 को अद्यतन · स्रोत 18 अक्टूबर 2026 को जाँचे गए
संक्षेप में
वेद हिंदू धर्म के सबसे पुराने ग्रंथ हैं: चार संहिताएँ, ऋग्वेद, यजुर्वेद, सामवेद और अथर्ववेद, जो लगभग 1500 ई. पू. से वैदिक संस्कृत में रची गईं और मौखिक रूप से आगे बढ़ीं। हर वेद की चार परतें हैं: संहिता, ब्राह्मण, आरण्यक और उपनिषद। वेदों में युज् धातु घोड़े जोतने के अर्थ में आती है और तपस्वियों का उल्लेख है, पर योग की कोई विधि नहीं।
वेद का अर्थ है ज्ञान
वेद शब्द विद् धातु से बना है, जिसका अर्थ है जानना; वेद यानी ज्ञान, और सबसे बढ़कर पवित्र ज्ञान। हिंदू परंपरा के लिए वेद श्रुति हैं, «जो सुना गया»: ऋषियों पर प्रकट हुए, किसी लेखक द्वारा लिखे नहीं गए। इतिहासकारों के लिए वे भारत का सबसे पुराना साहित्य हैं, जिसे उपमहाद्वीप के उत्तर-पश्चिम के कवियों और पुरोहितों ने संस्कृत के एक प्राचीन रूप में रचा, और जो लिखे जाने से पहले सदियों तक स्मृति से आगे बढ़ता रहा।
चार वेद, चार परतें
| वेद | उसमें क्या है | आज की दैनिक साधना में |
|---|---|---|
| ऋग्वेद | देवताओं की स्तुति के सूक्त: अग्नि, इंद्र, सोम, सविता…, दस मंडलों में | गायत्री मंत्र, पूजा में प्रयुक्त अनेक मंत्र |
| यजुर्वेद | यज्ञ करने वाले पुरोहित के मंत्र; कृष्ण और शुक्ल दो शाखाएँ | वैदिक अनुष्ठानों और हवन में आज भी पढ़े जाने वाले मंत्र |
| सामवेद | गायन के लिए स्वरबद्ध मंत्र, अधिकतर ऋग्वेद से | परंपरा के अनुसार भारतीय संगीत की जड़ें |
| अथर्ववेद | दैनिक जीवन के सूक्त और मंत्र: आरोग्य, रक्षा, विवाह, घर | गृह-अनुष्ठान; माण्डूक्य और मुण्डक उपनिषद |
हर वेद परतों में बढ़ा, सबसे पुरानी से सबसे नई तक:
- संहिता, मंत्रों का संग्रह: जिसे हम प्रायः «वेद» कहते हैं।
- ब्राह्मण, यज्ञ के अर्थ और विधि की व्याख्या करने वाला गद्य।
- आरण्यक, «वन» के ग्रंथ, यज्ञ के आंतरिक अर्थ पर चिंतन।
- उपनिषद, आत्मा और ब्रह्म पर दार्शनिक संवाद: देखें उपनिषद।
अंकों में। थियोडोर आउफ्रेख्ट के संस्करण (1877) में ऋग्वेद में 1,028 सूक्त और 10,552 मंत्र हैं। इसकी रचना सामान्यतः लगभग 1500 से 1000 ई. पू. के बीच रखी जाती है; भारतविद् माइकल विट्जेल इसका संकलन लगभग 1200-1000 ई. पू. में रखते हैं। इसका पाठ इतनी सटीकता से मौखिक रूप में आगे बढ़ा कि यूनेस्को ने 2008 में वैदिक पाठ की परंपरा को मानवता की अमूर्त विरासत घोषित किया।
तीन वैदिक मंत्र जिनसे योगी मिलते हैं
गायत्री (ऋग्वेद 3.62.10)। यह सुबह, दोपहर और साँझ की पारंपरिक संध्या में पढ़ा जाता है, और वेद का वही मंत्र है जिसे अधिकतर योगी जानते हैं।
तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि । धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
tat savitur vareṇyaṃ bhargo devasya dhīmahi | dhiyo yo naḥ pracodayāt ||
हम सविता देव के उस श्रेष्ठ तेज को धारण करें, जो हमारी बुद्धि को प्रेरित करे।
शब्दशः अर्थ, छंद और जप की विधि गायत्री मंत्र पृष्ठ पर है।
एक सत्य, अनेक नाम (ऋग्वेद 1.164.46)।
एकं सद्विप्रा बहुधा वदन्ति
ekaṃ sad viprā bahudhā vadanti
जो एक है, उसे ज्ञानी कवि अनेक नामों से पुकारते हैं।
सृष्टि का सूक्त, नासदीय (ऋग्वेद 10.129.7)। एक सूक्त जो उत्तर के बजाय प्रश्न पर समाप्त होता है, उपनिषदों की भावना पहले से लिए हुए:
इयं विसृष्टिर्यत आबभूव यदि वा दधे यदि वा न । यो अस्याध्यक्षः परमे व्योमन्सो अङ्ग वेद यदि वा न वेद ॥
iyaṃ visṛṣṭir yata ābabhūva yadi vā dadhe yadi vā na | yo asyādhyakṣaḥ parame vyoman so aṅga veda yadi vā na veda ||
यह सृष्टि कहाँ से आई, इसे रचा गया या नहीं, यह परम आकाश में बैठा इसका अध्यक्ष ही निश्चय जानता है। या शायद वह भी नहीं जानता।
वेद योग के बारे में क्या कहते हैं, और क्या नहीं
जो कहते हैं। युज् धातु, जिससे योग बना है, ऋग्वेद में हर जगह है, अपने ठोस अर्थ में: रथ में घोड़े जोतना। कवि इसे मन पर भी लगाते हैं: «वे मन को जोतते हैं और अपनी बुद्धियों को जोतते हैं» (युञ्जते मन उत युञ्जते धियः), सविता के एक सूक्त में (ऋग्वेद 5.81.1), हालाँकि यहाँ यह जोतना यज्ञ के लिए है, ध्यान की किसी विधि के लिए नहीं। जैसा गेविन फ्लड बताते हैं, संहिताएँ समाज के किनारे रहने वाले तपस्वियों का उल्लेख करती हैं: मौन मुनि और सूक्त 10.136 के लंबे केशों वाले केशी, «वायु की मेखला पहने» (देखें योग का इतिहास), और अथर्ववेद के व्रात्य। तप एक सृजनात्मक शक्ति है। योग के इतिहासकार, जैसे क्नूट ए. जैकबसेन, जोड़ते हैं कि श्वास और प्राण-शक्तियों के नियंत्रण की विधियों का उल्लेख अथर्ववेद और ब्राह्मणों में मिलता है।
जो नहीं कहते। वैदिक सूक्त न आसन सिखाते हैं, न ध्यान की कोई विधि, न मन के अनुशासन के रूप में योग की कोई परिभाषा। भारतविद् कारेल वर्नर, जो केशी सूक्त को योगियों का आरंभिक चित्र मानते हैं, स्वयं जोर देते हैं कि वेद उनके जो प्रमाण देते हैं वे «थोड़े और अप्रत्यक्ष» हैं (1977)। पहली परिभाषाएँ बाद में आती हैं, कठ उपनिषद में (इंद्रियों की स्थिर धारणा, 6.11), फिर भगवद्गीता और पतंजलि के योगसूत्र में।
उपनिषद स्वयं एक दूरी रखते हैं। मुण्डक (1.1.4-5) दो विद्याओं में भेद करता है: अपरा, जिसमें चारों वेद और उनके वेदांग (शिक्षा, कल्प, व्याकरण, निरुक्त, छंद और ज्योतिष) आते हैं, और परा, «जिससे अक्षर (अविनाशी) प्राप्त होता है»।
«योग वेदों से आया»: ईमानदार उत्तर
आप अक्सर पढ़ेंगे कि योग «5,000 साल पुराना» और «वैदिक» है। स्रोत इससे अधिक सूक्ष्म बात का समर्थन करते हैं:
- सिंधु घाटी की मुहरें। मोहनजोदड़ो की एक मुहर पर बैठी आकृति को बीसवीं सदी में ध्यानस्थ योगी, या आदि-शिव (पशुपति), के रूप में पढ़ा गया। हाल के कई विद्वान इस व्याख्या को नहीं मानते; अब तक न पढ़ी गई सिंधु लिपि में ऐसा कुछ नहीं जो बताए कि आकृति क्या कर रही है।
- वैदिक और अवैदिक जड़ें। पारंपरिक हिंदू धर्म वेदों को सारे आध्यात्मिक ज्ञान का स्रोत मानता है। रिचर्ड गोम्ब्रिच और जेफ्री सैमुअल जैसे कुछ इतिहासकार उन तपस्वी और ध्यान-प्रधान (श्रमण) आंदोलनों को, जिन्होंने आरंभिक योग को आकार दिया, पूर्वी गंगा घाटी की अवैदिक संस्कृति से उपजा मानते हैं। थॉमस मैकएविली जैसे दूसरे मिश्रित उद्गम का प्रस्ताव रखते हैं। गेविन फ्लड चेताते हैं कि दोनों को आमने-सामने रखना बहुत सरल है: वैदिक जगत और संन्यासियों के बीच निरंतरताएँ हैं।
- जो व्यापक रूप से स्वीकार्य है। जोतने की शब्दावली, मौन तपस्वी की छवि, पवित्र ध्वनि और तप की शक्ति वैदिक हैं। मन के अनुशासन के रूप में नाम और परिभाषा सहित योग पहली बार उपनिषदों में लिखित रूप में आता है, ईसा पूर्व पहली सहस्राब्दी के उत्तरार्ध से, जब आरंभिक बौद्ध और जैन ग्रंथ भी ध्यान की विधियों का वर्णन कर रहे थे।
जानने योग्य
योग की प्राचीनता के किसी भी दावे की एक अच्छी कसौटी: पूछें, यह कौन सा ग्रंथ कहता है, और वह ग्रंथ कब लिखा गया। शब्दावली और पवित्र ध्वनि के लिए «वैदिक जड़ें» सही है; आसनों या ध्यान-विधियों के लिए «वेदों में सिखाया गया» सही नहीं है।
कहाँ से शुरू करें
योग के अभ्यास के लिए ऋग्वेद पढ़ना जरूरी नहीं। उससे शुरू करें जिसे परंपरा ने स्वयं अभ्यास के सबसे करीब रखा: गायत्री, मंत्रों में गाए जाने वाले वैदिक मंत्र, और उपनिषद, वेद का वह भाग जो ध्यान करने वाले से सबसे सीधे बात करता है। आगे खोजना चाहें तो राल्फ टी. एच. ग्रिफिथ का ऋग्वेद का अंग्रेजी अनुवाद (1896) सार्वजनिक डोमेन में है।
हमारी पुस्तक The Upanishads for Yogis (अभी अंग्रेजी में) «वेदों से उपनिषदों तक» अध्याय से शुरू होती है, फिर वे अंश देती है जिन्होंने योग को आकार दिया, देवनागरी, लिप्यंतरण और हमारे अपने अनुवाद में।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
वेद क्या हैं?
वेद का अर्थ है ज्ञान। वेद संस्कृत सूक्तों, गानों और यज्ञ के मंत्रों की चार संहिताएँ हैं, उनसे जुड़े गद्य ग्रंथों और उपनिषदों के साथ। हिंदू परंपरा उन्हें श्रुति मानती है: प्राचीन ऋषियों द्वारा सुने गए, लेखकों द्वारा रचे नहीं।
चार वेद कौन से हैं?
ऋग्वेद (स्तुति के सूक्त), यजुर्वेद (यज्ञ के मंत्र, कृष्ण और शुक्ल दो शाखाओं में), सामवेद (गायन के लिए स्वरबद्ध मंत्र) और अथर्ववेद (दैनिक जीवन, आरोग्य और रक्षा के सूक्त और मंत्र)।
ऋग्वेद में कितने सूक्त और मंत्र हैं?
आउफ्रेख्ट के 1877 के संस्करण में ऋग्वेद में दस मंडलों में 1,028 सूक्त और 10,552 मंत्र हैं। बाकी संहिताओं, ब्राह्मणों, आरण्यकों और उपनिषदों के साथ वैदिक साहित्य हजारों पृष्ठों का है।
क्या ऋग्वेद दुनिया की सबसे पुरानी पुस्तक है?
यह भारत का सबसे पुराना ग्रंथ है और किसी भी भारोपीय भाषा के सबसे पुराने ग्रंथों में से एक, जिसे सामान्यतः लगभग 1500 से 1000 ई. पू. के बीच रखा जाता है। मेसोपोटामिया और मिस्र में इससे पुराने लिखित ग्रंथ हैं; ऋग्वेद इसलिए असाधारण है कि वह तीन हजार वर्षों तक शब्दशः मौखिक रूप में सुरक्षित रहा।
वेद कैसे सीखे जाते हैं?
परंपरा से कान से, गुरु से, ऐसी पाठ-विधियों द्वारा जो हर शब्द को कई क्रमों में दोहराती हैं ताकि कुछ खो न जाए। यूनेस्को ने 2008 में वैदिक पाठ की परंपरा को मानवता की अमूर्त सांस्कृतिक विरासत की सूची में शामिल किया।
स्रोत
- Monier-Williams, Sanskrit-English Dictionary (1899), entry veda (Cologne Digital Sanskrit Dictionaries) 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- Monier-Williams, Sanskrit-English Dictionary (1899), entry yuj, to yoke or harness horses (RV) 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- ऋग्वेद-संहिता, संपादक थियोडोर आउफ्रेख्ट (बॉन, 1877), संस्कृत पाठ, GRETIL: 1.164.46, 3.62.10, 5.81.1, 10.129, 10.136 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- Rigveda, Wikipedia (आउफ्रेख्ट संस्करण में 1,028 सूक्त और 10,552 मंत्र; काल लगभग 1500-1000 ई. पू.; विट्जेल के अनुसार संकलन) 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- Vedas, Wikipedia (चार वेद और चार परतें; मौखिक परंपरा) 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- Yoga, Wikipedia, history section (Werner 1977, Flood 1996, Samuel, Gombrich, McEvilley; the Pashupati seal) 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- Geoffrey Samuel, The Origins of Yoga and Tantra: Indic Religions to the Thirteenth Century (Cambridge University Press, 2008) DOI 10.1017/CBO9780511818820 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- Karel Werner, Yoga and the Ṛg Veda: An Interpretation of the Keśin Hymn (RV 10, 136), Religious Studies 13(3), 1977, pp. 289-302 DOI 10.1017/S0034412500010076 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- UNESCO, Tradition of Vedic chanting, 2008 में मानवता की अमूर्त सांस्कृतिक विरासत की प्रतिनिधि सूची में शामिल 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- Ralph T. H. Griffith, The Hymns of the Rigveda, vol. 1, 2nd edition (Benares, 1896), Internet Archive 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया
- मुण्डक उपनिषद, संस्कृत पाठ, 1.1.4-5 (sanskritdocuments.org) 18 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया