Le mandala de 40 jours
Un cycle de pratique traditionnel : une même sādhanā chaque jour pendant quarante jours, avec son carnet, ses rites d'ouverture et de clôture, et ses quatre livres.
79 € paiement unique, TVA incluse
5 livres PDF, 229 pages en tout, à lire sur téléphone, tablette ou ordinateur, ou à imprimer.
Comprend 5 h 26 min d’audio guidé · voix de synthèse (ElevenLabs)
5 livres229 pages63 sources citées183 cases à cocher
Premiers chapitres gratuits, sans e-mail :
- La sadhana du matin PDF, 8 p.
- Le manuel du pranayama PDF, 10 p.
- Les mantras sacrés : texte, sens, son PDF, 8 p.
- Méditer en 21 jours PDF, 9 p.
- Le carnet du mandala de 40 jours PDF, 8 p.
- 5livres
- 229pages
- 63sources citées
- 183cases à cocher
Sources vérifiées le 16 octobre 2026.
Ce qu’il contient
- La sadhana du matin 34 pages
- Le manuel du pranayama 50 pages
- Les mantras sacrés : texte, sens, son 45 pages
- Méditer en 21 jours 27 pages
- Le carnet du mandala de 40 jours 73 pages
À l’unité : 5 livres pour 145 €.
Premiers chapitres gratuits, sans e-mail :
- La sadhana du matin PDF, 8 p.
- Le manuel du pranayama PDF, 10 p.
- Les mantras sacrés : texte, sens, son PDF, 8 p.
- Méditer en 21 jours PDF, 9 p.
- Le carnet du mandala de 40 jours PDF, 8 p.
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