स्वाधिष्ठानsvādhiṣṭhāna · a própria morada
Svādhiṣṭhāna, a própria morada
2 min de leitura · Atualizado em 18 de outubro de 2026 · fontes verificadas em 18 de outubro de 2026
Em resumo
Svādhiṣṭhāna, hoje chamado de chakra sacral, é o segundo centro do corpo sutil, na raiz dos genitais. No Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa, é um lótus de seis pétalas vermelhão que contém a meia-lua branca da água, a sílaba-semente VAṂ, o deus Viṣṇu e a deusa Rākiṇī. O seu elemento é a água.
O segundo dos chakras fica logo acima do primeiro, na raiz dos genitais. O seu nome, स्वाधिष्ठान (svādhiṣṭhāna), costuma ser explicado como sva, «o próprio», e adhiṣṭhāna, «assento, morada»: a própria morada. Em português, ele é quase sempre chamado de «chakra sacral», pela proximidade com o osso sacro, um nome moderno que os textos não usam.
Segundo o Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa
O Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa (1577), na tradução inglesa de Arthur Avalon de 1919, dedica a ele os versos 14-18:
| Traço | Descrição |
|---|---|
| Lugar | na raiz dos genitais |
| Pétalas | seis, vermelhão |
| Letras | बं भं मं यं रं लं (baṃ, bhaṃ, maṃ, yaṃ, raṃ, laṃ), da cor do relâmpago |
| Elemento | água, जल (jala) ou अप् (ap) |
| Yantra | a região branca da água, em forma de meia-lua |
| Bīja | वं VAṂ, a semente de Varuṇa, senhor das águas, branca, sentada sobre um makara, criatura aquática mítica |
| Divindade | Viṣṇu (Hari), de quatro braços, com a concha, o disco, a maça e o lótus, sentado sobre Garuḍa |
| Śakti | Rākiṇī, de pele escura |
Em outros textos
- Gorakṣaśataka (verso 14) dá outra etimologia: sva, diz ele, significa o sopro, prāṇa, e este centro é a sua morada, daí o nome. No capítulo da meditação (verso 79), a segunda roda é visualizada «brilhando como um rubi fino».
- Kubjikāmata Tantra (11.34, 11.37): «svādhiṣṭhāna nasce do liṅga», com seis divisões, o mesmo número de pétalas do modelo posterior.
A água: o que flui
Na dissolução do fim do Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa, a terra de mūlādhāra se dissolve na água de svādhiṣṭhāna, e a água, por sua vez, no fogo de maṇipūra. Quem medita passa da sensação de peso para a sensação de fluidez: é isso, e não um perfil de personalidade, o que o elemento significa no texto.
O que os livros modernos acrescentaram
As tabelas modernas pintam svādhiṣṭhāna de laranja e o ligam às gônadas, à «criatividade, prazer e emoções», à cornalina, a óleos essenciais e a uma frequência. Essas associações vêm de autores ocidentais do século XX, não dos textos em sânscrito. O teósofo C. W. Leadbeater, em The Chakras (1927), chegou a tirar svādhiṣṭhāna do seu sistema e a colocar no lugar um centro no baço, como ele mesmo explicou.
Uma meditação simples sobre svādhiṣṭhāna
- Sente-se com as costas eretas e respire naturalmente pelo nariz.
- Leve a atenção à parte baixa da barriga, na raiz dos genitais.
- Imagine um lótus de seis pétalas vermelhão e, no centro, uma meia-lua branca.
- Repita mentalmente VAṂ algumas vezes, com a expiração.
- Deixe a sensação de solidez se suavizar numa sensação de fluidez, como a água. Fique dois ou três minutos e depois solte.
Se preferir acompanhar a sílaba com um ritmo respiratório tranquilo, os exercícios de respiração dão uma base simples. O centro de baixo é mūlādhāra, o de cima, maṇipūra. Para o sistema completo e o que foi acrescentado depois, veja os chakras segundo as fontes.
Perguntas frequentes
O que significa svadhisthana?
Costuma ser explicado como sva, o próprio, e adhiṣṭhāna, assento ou morada. O Gorakṣaśataka brinca com sva como o sopro, prāṇa: o centro seria a morada do prāṇa.
Qual é o mantra do chakra sacral?
A sua sílaba-semente é VAṂ, a semente da água e de Varuṇa, senhor das águas, pronunciada como «vam», com um a breve e o m final como um zumbido.
O chakra sacral é laranja?
O laranja pertence à sequência moderna do arco-íris. O Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa dá pétalas vermelhão e uma meia-lua branca; o Gorakṣaśataka vê o centro brilhar como um rubi fino.
Fontes
- Arthur Avalon, The Serpent Power (1919): Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa, versos 14-18, online edition (Wisdom Library) verificada em 18 de outubro de 2026
- Gorakṣaśataka, edição Kuvalayananda e Shukla, versos 10, 14 e 79, texto em sânscrito (GRETIL) verificada em 18 de outubro de 2026
- Kubjikāmatatantra, ed. Goudriaan e Schoterman (1988), versos 11.34-11.37, texto em sânscrito (GRETIL) verificada em 18 de outubro de 2026