La kundalini : ce qu'enseignent les tantras et ce qu'on pratique aujourd'hui
La puissance lovée dans la Haṭha Yoga Pradīpikā, le Ṣaṭ-cakra-nirūpaṇa et les Upaniṣad du yoga, l'histoire documentée du Kundalini Yoga moderne et une pratique sûre de quarante minutes
Lisez ce que les textes sanskrits disent vraiment de Kuṇḍalinī, verset par verset en devanagari et en IAST avec nos propres traductions : la clé qui ouvre la porte de la libération, les nœuds, le canal central, Śiva et Śakti. Découvrez ensuite le Kundalini Yoga moderne dans son histoire réelle, de Los Angeles en 1969 à l'enquête indépendante de 2020, ce que vous pouvez pratiquer seul et ce que les textes réservent au maître, ce que dit la recherche des expériences de kundalini, et suivez une pratique douce de quarante minutes avec un carnet de quarante jours.
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43 pages30 sources citées15 cases à cocher
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Sources vérifiées le 16 octobre 2026.
Dans le livre
- Kuṇḍalinī : le mot, l'image, les textes
- Śakti et Śiva : la cosmologie tantrique en clair
- Ce que dit la Pradīpikā : mudrā, bandha et « la clé »
- Les granthi et la suṣumnā
- Le Kundalini Yoga moderne : origine, méthode, histoire documentée
- Ce que cette voie n'est pas
- Ce qu'on peut pratiquer sans maître
- Ce qu'on ne pratique pas seul, et pourquoi les textes le disent
- Les « expériences de kundalini » : ce que dit la recherche publiée
- Une pratique douce de quarante minutes
- Trouver cette tradition en Inde aujourd'hui
- Le livre sur une page, glossaire et sources
Pour qui
- Les pratiquants curieux de la kundalini qui veulent les textes, pas des promesses d'éveil
- Les élèves de Kundalini Yoga moderne qui veulent savoir d'où vient leur méthode
- Les lecteurs troublés par des pratiques intenses qui cherchent une information sourcée, calme, et des signaux d'alerte clairs
- Les enseignants et élèves en formation qui préparent un module sur le corps subtil et l'histoire du yoga
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