La Hatha Yoga Pradipika expliquée
Le manuel classique du haṭha yoga, chapitre par chapitre, avec les strophes clés en sanskrit et notre propre traduction
Découvrez d'où viennent vraiment vos postures, vos respirations et vos bandha : le manuel de Svātmārāma (XVe siècle) expliqué chapitre par chapitre, avec 66 strophes clés en devanāgarī, en translittération et dans une traduction originale. Sachez ce que le texte enseigne vraiment, ce qu'il affirme, et ce que vous pouvez pratiquer sans risque aujourd'hui.
29 € paiement unique, TVA incluse
PDF de 42 pages, lisible sur téléphone, tablette ou ordinateur, imprimable en A4.
42 pages8 sources citées
Lire le premier chapitre gratuitement PDF de 8 pages. Sans e-mail, sans inscription.
- 42pages
- 8sources citées
Sources vérifiées le 16 octobre 2026.
Dans le livre
- Le texte et son monde
- Lire la Pradīpikā : les notions clés
- Premier enseignement : le cadre, l'éthique, l'alimentation et les quinze postures
- Deuxième enseignement : le prāṇāyāma et les six purifications
- Troisième enseignement : les dix mudrā et Kuṇḍalinī
- Quatrième enseignement : le samādhi et le son intérieur
- Ce que vous pouvez pratiquer aujourd'hui : une routine douce tirée du texte
- Récapitulatif : la Pradīpikā sur une page
- Glossaire
- Sources et éditions
Pour qui
- Les pratiquants qui veulent comprendre les racines du yoga qu'ils pratiquent
- Les élèves en formation d'enseignant qui ont besoin d'un guide clair du texte classique du haṭha
- Les curieux du prāṇāyāma, des bandha, des mudrā et de Kuṇḍalinī tels que le texte les décrit
- Ceux qui préparent un séjour à Rishikesh et veulent lire les textes qu'on y cite
Aperçu
Vraies pages du PDF. Votre adresse e-mail est imprimée en couverture de votre exemplaire.
Lire le premier chapitre gratuitementPDF de 8 pages. Sans e-mail, sans inscription.
Avant d’acheter
Qu’est-ce que je reçois exactement ?
Un PDF à télécharger tout de suite après le paiement ; le lien vous est aussi envoyé par e-mail. PDF de 42 pages, lisible sur téléphone, tablette ou ordinateur, imprimable en A4.
Puis-je le lire sur mon téléphone ?
Oui, sur n’importe quel téléphone, tablette ou ordinateur : la lecture des PDF est intégrée à l’iPhone, à Android, au Mac et à Windows. Rien à installer, aucun compte à créer.
Puis-je l’imprimer ?
Oui. Les pages sont au format A4 ; gardez-le ouvert à côté de votre tapis.
Puis-je l’offrir ?
Oui. Écrivez le prénom de la personne dans le champ cadeau avant de payer, ou sur votre page de commande après le paiement : il est imprimé en couverture. Vous recevez le PDF et vous n’avez plus qu’à transférer l’e-mail.
En quelle langue est-il ?
Cette édition est en français. Yogide le publie aussi en anglais.
Et si mon fichier pose problème ?
Le PDF étant disponible tout de suite, le droit de rétractation prend fin au début du téléchargement (voir nos CGV). Fichier illisible ou non conforme à sa description ? Écrivez à administration@lacangel.fr : nous le corrigeons ou vous remboursons (garantie légale de conformité).
Les traductions du sanskrit sont-elles les vôtres ?
Les citations des textes anciens sont soit nos propres traductions, soit des éditions du domaine public, toujours nommées. Nous ne copions jamais une traduction moderne protégée.
Comment payer ?
Sur la page sécurisée de Stripe : carte bancaire, Apple Pay, Google Pay ou Link selon votre appareil. Vos données bancaires ne passent pas par nos serveurs. Paiement unique, sans abonnement.
Comment ça se passe